Перейти к содержимому

Чем полезна редька

chem_polezna_redkaКазалось бы, чем полезна редька? Этот овощ мы явно недооцениваем, в редьке содержится огромное количество полезных составляющих, органические кислоты, имеются минеральные соли, витамины, а также ферменты, способствующие правильному обмену веществ, а также фитонциды эфирные масла которые придают редьке специфический вкус.

Редька полезные свойства.

Редька выводит из организма избыточный холестерин, тем самым предупреждая атеросклероз. Редьку рекомендовано употреблять всем и молодым и старым, в нем много витаминов С, а также содержатся соли калия, соли кальция и магния. Редька рекомендована при сахарном диабете, а сок растения оказывает желчегонное, ранозаживляющее, бактерицидное действие, улучшает пищеварение и обмен веществ.
Компрессы, приготовленные на основе редьки, помогают при радикулите и подагре. Редька стимулирует выделение желудочного сока и улучшает аппетит.

Для того чтобы избавиться от горечи в салате с редькой, нужно овощ натереть на тёрке и отжать сок, добавить растительное масло, соль, сок свежего помидора и салат готов.


Просьба оставлять комментарии и высказывать своё мнение.

Мне очень важен Ваш комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Besucherzahler
счетчик посещений